篮球运球基本功训练_《篮球运球急起急停》教学设计

更新时间:2019-10-20 来源:小升初作文指导 点击:

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  一、 指导思想

  本课以新课标为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,以学为中心,以身体练习为手段,以增进学生健康为目的,在教学中激发学生积极主动的态度。通过由易到难,由慢到快的练习使学生逐步掌握篮球运球急停急起的技术要领,来发展学生速度、灵敏等身体素质,提高运动能力,培养学生相互配合、团结协作的集体主义精神。

  二、 教材分析

  本课选择的教学内容是《篮球运球急起急停》,选自人教版《体育与健康》教师用书八年级全一册第六章篮球第二课时。篮球运动是一项深受初中生喜爱的体育项目,急起急停是篮球比赛中摆脱防守队员的有效方法,是篮球运球的基本技术之一。急起急停的动作要领是急停时手拍按球体前上方,两脚跨步做制动;急起时脚掌内侧用力蹬,手拍按球体后上方,上体前倾快速运球。该运动能发展学生的灵敏和速度等素质。

  本课的另一个教学内容是身体素质练习,发展了学生的力量、灵敏等素质。因此,在课的练习安排上要遵循由易到难,由简到繁,循序渐进,区别对待,既面向全体学生,又注重学生的个性发展。

  三、 学情分析

  本课的授课对象应为八年级学生,在原有的高、低运球和直线运球的基础上,为急起急停技术的学习创造了良好的条件,但急起急停的技术对学生的身体协调能力与控球能力要求较高,学生存在着个体差异,要求教师在教学中动态地解决学练中存在的问题,使学生主动参与到活动中来。

  四、 学习目标

  认知目标:通过学习,激发学生的运动兴趣,学生能说出运球急起急停的动作要领。技能目标:通过学练,使80%以上学生能在行进间运球的基础上较好的完成运球急起急停是跨步急停的动作技术。情感目标:通过练习,培养学生良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌以及团结协作的精神。

  五、 教学重点和难点

  重点:急停、急起时身体重心高低的掌控。

  难点:手触球部位,上、下肢协调配合。

  六、教学过程

  准备部分(直线运球、滚绕8字练习,拉伸练习)------基本部分(复习原地高低手运球、学习急起急停、素质练习)-------结束部分(拉伸放松、教师总结)

  “篮球---运球急起急停”教案

课题


       

1、 篮球---运球急起急停


       

2、 素质练习


       





       


       


       


       认知目标:通过学习,激发学生的运动兴趣,学生能说出运球急起急停的动作要领。技能目标:通过学练,使80%以上学生能在行进间运球的基础上较好的完成运球急起急停是跨步急停的动作技术。情感目标:通过练习,培养学生良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌以及团结协作的精神。




教学重点


       

急停、急起时身体 重心高低的掌控。


       




教学难点


       

手触球部位,上、下肢协调配合。


       




教学过程


       

教学内容


       

教师活动


       

学生活动


       

组织与要求


       

次数


       

时间


       

准备部分


       

一、课堂常规


       

二、热身练习


       

1.直线运球


       

2.滚、绕8字


       

三、拉伸


       

1.坐位体前屈


       

2.侧拉腿


       

3.仰卧侧伸腿


       

1.师生问好


       

2.教师检查人数并说课的内容


       

3.安排见习生


       

教师组织并指导


       

教师组织并指导


       

1.学生集合


       

2.学生听教师说课的内容


       

学生在教师的组织下练习


       

学生在教师的组织下练习


       

组织:


       

××××××××


       

××××××××


       

××××××××


       

××××××××


       


       

要求:站队快、静、齐


       

组织:


       

××××××××


       

××××××××


       

××××××××


       

××××××××


       


       

要求:积极参与练习


       

组织形式同上


       
     
     

基本部分


       

结束部分


       

一、复习


       

1.原地高低运球


       

二、学习急起急停


       

三、练习方法


       

1)徒手做跨步急停练习


       

2)徒手跑中做跨步急停练习


       

3)运球做跨步急停练习


       

4)运球跑中做跨步急停练习


       

5)学生展示纠错


       

四、素质练习


       

1)高抬腿


       

2)跪卧撑


       

3)直腿跳


       

4)仰卧蹬车轮


       

放松


       

拉伸


       

教师组织学生练习


       

教师示范并讲解要领


       


       

动作要点:急停稳、起动快,人和球速一致,上体前倾和脚的蹬地协调配合。


       

教师组织学生练习


       

重点:急停、急起时身体重心高低的控制。


       

难点:手触球的部位,上、下肢协调配合。


       

教师组织


       

教师巡回指点


       

学生按要求练习


       

学生听看动作


       

学生在教师的组织下练习


       

学生在教师的组织下练习


       

组织:


       

× × × ×


       

□ ?? □ □ □


       

□ □ □ □


       

□ □ □ □


       

□ □ □ □


       

要求:积极练习


       

组织:


       

四列横队


       

要求:积极练习


       
     
     
     
     
     
     
     
     
     

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