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教学内容

       

篮球：双手胸前传接球

       

上肢力量练习

       

重点：胸前传接球基本技术

       
     
     
     
     

难点：传球的手指、手腕动作。接球的迎球缓冲

       
     
     
     
     
     
     

教学目标

       

1：初步掌握双手胸前传接球技术动作

       

2：提高学生的上肢力量

       

3：通过练习激发学生的篮球爱好，培养学生团结协作，积极进取的品质

       
     
     
     
     
     

顺序

       

教学内容

       

?? 教学方法

       

次数

       

? 组织方法及要求

       
     
     

情景导入

       

1：课堂常规

       

2：集中注意力练习

       

1：体育委员集合整队

       

2：清点报告人数

       

2：师生问好

       

3：安排见习生

       

4：宣布课的任务及要求

       

2：听口令统一练习

       

1~3

       

1：指定集合地点

       

2：四列横队

       

3：要求：动作整齐有序，快速认真

       

4：注意力集中，进入状态

       
     
     

情景展开

       

一：准备部分

       

1：游戏（听数报团）

       

2：徒手操

       

二、基本部分

       

1：学习双手胸前传接球技术动作

       

一、

       

1：在两个篮球场内沿边线中速跑，听到口令后迅速按要求完成动作

       

2：在体育委员带领下集体练习

       

? 6节 各4X8拍

       

二、

       

双手胸前传接球技术动作：

       

1、持球方法? 2、传球动作（上肢、手腕、手指用力顺序及动作要点）3接球动作（迎球和缓冲）

       

1：教师讲解动作要领

       

2：教师边讲解边示范

       

3：体育骨干示范练习

       

4：学生按内容和要求练习

       

5：教师设疑：怎样才能使球传的远

       

6：集合教师提问：怎样才能使球传的远

       

?? 讲解远距离传球要点

       

?? 示范远距离传球

       

7：分组练习

       

8：比赛练习，学生互评

       

3~5组

       

13~15分钟

       

一、

       

组织方法：男、女分组听口令统一练习

       

要求：没完成的学生原地两个纵跳

       

动作到们，活动充分

       

二

       

1：组织方法：

       

×××××O O O O O

       

×××××O O O O O

       

? × *

       

×××××O O O O O

       

×××××O O O O O

       

2：要求：注意听讲，徒手模仿动作

       

3：分组练习：

       

?（1）? 方法：近距离，先慢后快

       

? 每两人一组一球，自由结合

       

? 要求： 在练习中思考问题

       

?? 教师巡回指导

       

（2）方法：加长距离，先慢后快

       

每两人一组一球，自由结合

       

? 要求：距离自定

       

（可逐渐加长距离）

       

?? ? 教师巡回指导

       
     
     

2素质练习

       

A：俯卧撑

       

B：立卧撑

       

1：听教师讲解动作要领

       

2：听口令统一练习

       

3：接受教师指导，提高能力

       

5~8

       

1、学生原地练习

       

2、教师统一发今

       

3、学生动作到位；保证质量

       

俯卧撑男生15个X3组

       

女生10个X3组

       

立卧撑男生10个X3组

       

女生6个X3组

       

要求：动作到位，保证数量

       

每组之间可有适当休息

       
     
     
     

情景结束

       

放松练习

       

课后评价

       

1：集合整队

       

2：篮球放松操

       

3：师生评价本课

       

4：师生再见

       

1-3

       

1：教师按四列横队集合队伍

       

2：男女分组听口令按要求作篮球放松操

       

要求：

       

能在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松

       
     
     

场地器材

       

校篮球场

       

篮球25个

       

负荷

       

密度：42%

       

强度：125~~~135次/分

       
     
     
     

课后记录

       
     

课后作业

       

原地运球（高运球 低运球）

       
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

　　体 育 课 教 案?

　　双 手 胸 前 传 接 球 ?

　　? 济源三中

　　?? 李建设

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